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肥胖病人选择减肥茶叶的方法
核心提示：市场上销售的减肥茶叶有很多种，产地也不一，每个人的口感有所不同，肥胖人用茶的习惯也不尽相同。怎样指导肥胖人选用减肥茶叶呢?我们认为：轻度肥胖，只要每天按时服用自己喜欢的茶叶就可以了。中度肥胖，可以选择具有减肥效用的茶叶，如铁观音、普洱茶、茉莉花茶等。肥胖控制不理想时，可用五花茶、天雁减肥茶。重度肥胖者可选用宁红减肥茶、轻身降脂茶、春风减肥茶等。不管何种程度的肥胖，减肥茶治疗只是一个辅助手段。真正的减肥还是要靠节食、运动，以及必要时使用药物。
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正确饮用减肥餐及减肥茶
核心提示：当你面对诱人的时尚减肥食品 而无从选择的时候，你不妨听听专家的分析。 减肥餐：如今的减肥餐可根据其服用方法分为代餐类和辅餐类。代餐类就是代替正餐的减肥食品。
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绿茶能减低脂肪沉积体内
核心提示：绿茶能瘦身吗?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗?
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普洱茶可避免脂肪堆积
核心提示：吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。
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中西减肥方法大盘点：减肥药PK减肥茶
核心提示：这一次，我们比较一下到底是西药减肥药比较安全呢，还是中药减肥茶安全性更高？是那些减肥机构的宣传的高科技减肥仪器减肥效果好呢？还是我们老祖宗流传下来的按摩减肥更有用呢？是现代医学的抽脂术减肥快速安全呢？还是祖国传统医学的精华针灸减肥更胜一筹呢？
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