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让你自制健康饮食减肥茶

核心提示：下面教你自制不反弹的健康饮食减肥茶，快看看吧。

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有关减肥玫瑰蜜枣茶

核心提示：因为减肥的信息普遍，许多人也很乐于分享自己的减肥经验，就这样越累积越多，所有奇招怪法都出笼了。

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夏日里的茶美人

核心提示：最近办公室里的美眉老是抱怨：电脑辐射太强，加班太多，睡眠时间太少，弄得自己皮肤黯淡、未老先衰，所以纷纷趁着双休日，到SPA或健身房补补“功课”。难道就没有一种既实惠又方便的方法呵护一下自己吗？其实，简简单单在工作时泡一杯乌龙茶，也能起到让人意外的功效。这个夏天，就让我们一起来学做“茶美人”吧！

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自己煮茶的减肥妙法

核心提示：喝茶不仅能够补充一天内的人体水分，还能够清理肠胃，那么怎么煮茶才有效呢？接下来小编就给介绍自己平时煮茶的减肥妙招。

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便宜花草茶，也能刮刮油

核心提示：夏天快来临了，在炎热的午后，泡上一杯提神醒脑沁人心扉的花草茶，是一种美妙的享受。你知道有哪些花草茶能让你在享受冰凉的同时又能带来减肥的效果吗？仔细看看吧。

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7天瘦4斤 自己做减肥茶

核心提示：自己做减肥茶，7天瘦4斤！市面上的减肥茶很多，个个都 吹得乱坠，但是这些减肥茶大多都有副作用，一停止喝了就 容易反弹，有依赖性，价格 也 贵。其实自己也 可以做出具有很好减肥效果的减肥茶的，简单也 实惠。可以 饭前喝，减少进食，可以饭后喝，去油促消化。 　

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这样的泡茶减肥方法试过吗

核心提示：有助减肥的五种绿茶的瘦身茶方，让你饱享瘦身美妙。

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中草药茶配方瘦身

核心提示：减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况，找对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：清热型对象、健脾型对象、理气型对象及滋阴型对象。

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并非所有人和菊花茶加冰糖

核心提示：菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。

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儿茶素减肥的秘密

核心提示：绿茶中大量的儿茶素能显著减低内脏脂肪的含量，这是在近日召开的亚太食品科技创新2008论坛上公布的一项研究结果，此项研究是联合利华立顿茶叶研究所和中国上海复旦大学医学院联合进行的。

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